Nûçe
-
Giraniya Dagirtî Barbell Ajustable 10kg Gym Dumbbells
Pelên giraniya barbell beşek girîng a her danişîna perwerdehiya hêzê ne.Van dîskên hanê hatine sêwirandin ku li ser herdu dawiya barbellekê werin barkirin, ku rê dide ferdî ku mîqdara giraniya ku di dema temrînan de hildiweşin wek squat, lîft û pêlên benkê xweş bike.Pirrjimarî û adju ...Read more -
Iron Cast Coated Kettlebell
Xebatên Kettlebell di van salên dawî de, û ji ber sedemek baş, populerbûnek mezin bi dest xistine.Van perçeyên alavan xebatek tev-laş pêşkêşî dike ku dikare bibe alîkar ku hêz, bîhnfirehî, û fitnessa giştî baştir bike.Yek ji vebijarkên herî populer ên ji bo kettlebells PRXKB Iron Cast Coated Kett e ...Read more -
Dumbbells ji bo her kesê ku dixwaze hêzê ava bike û fitara xwe ya giştî baştir bike perçeyek pêdivî ye
Dumbbells ji bo her kesê ku dixwaze hêzê ava bike û fitara xwe ya giştî baştir bike perçeyek pêdivî ye.Ger hûn destpêkek be an jî dilxwazek fitnessê ya bi tecrûbe bin, tevlêkirina dumbbelan di rûtîniya xweya werzîşê de dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe yên fitnessê.Bi berfirehî ...Read more -
Barbell Weight Plates: Amûrek Berbiçav ji bo Perwerdehiya Hêzê
Pelqeyên giraniya barbell ji bo her kesê ku dixwaze hêz û girseya masûlkeyê ava bike amûrek bingehîn e.Van lewheyên metal ên dor bi giraniya cûrbecûr têne, bi gelemperî ji 2,5 heta 45 pound, û ji bo karanîna bi barbellek ji bo perwerdehiya berxwedanê têne çêkirin.Bikaranîna lewheyên giraniya barbelê bingehek bingehîn e ...Read more -
Dîroka Kettlebells
Ger hûn di derbarê perwerdehiya hêzê de ciddî ne, hûn girîngiya hebûna alavên kalîteyê dizanin.Yek ji alavên ku di van salên dawî de her ku diçe populer bûye kettlebell-ê bi hesinê çîmentoyî ye.Van amûrên perwerdehiyê yên berbelav cûrbecûr feydeyan pêşkêş dikin û dikarin bibin alavek hêja…Read more -
Commercial Gym Crossfits Equipment Power Training Rack Power Squat Rack
refika perwerdehiya hêzê, ku wekî refika squat hêzê jî tê zanîn, amûrek girîng e.Ev avahiyek pirreng û zexm ji werzişvanan re şiyana pêkanîna cûrbecûr temrînên hêzê peyda dike, ku ew ji her salonek an navendek fitnessê re dike pêvekek bingehîn…Read more -
Ma hûn dixwazin pîvanek nû li pratîka yogayê zêde bikin?
Topek balansa yogayê bijareya çêtirîn e.Ev pêvek pirreng dikare bibe alîkar ku hevsengiyê baştir bike, masûlkeyên bingehîn xurt bike, û ji bo cûrbecûr pozîsyonan piştgirî peyda bike.Gava ku hûn ji bo yogayê topek hevsengiyê bikar tînin, hûn ê di heman demê de masûlkeyên xwe yên stabîlîzker jî tevbigerin û laşê xwe bi awayên nû bişopînin.Em dikarin pratîkê bikin ...Read more -
Rêbaza werzîşê ya dumbbell
Dumbbell celebek amûrek fitnessê ye ji bo perwerdehiya masûlkeyê.Ew bi piranî ji bo perwerdehiya hêza masûlkeyê û perwerdehiya tevgera tevliheviya masûlkeyê tê bikar anîn.Werzişa dumbbell ya birêkûpêk dikare bi bandor masûlkeyên sîng, zik, mil, ling û beşên din bike.Ew heman bandorê wekî yên din heye ...Read more -
Ji bo Amûrên Gym Mala We Pêvekên Raka Hêzê ya çêtirîn
ew hilberên ku di vê gotarê de têne xuyang kirin bi rengek serbixwe hatine nirxandin.Gava ku hûn bi girêdanên firotanê yên li ser vê rûpelê tiştek bikirin, dibe ku em komîsyonê bêyî lêçûn ji we re, xwendevan, qezenc bikin.Li vir bêtir fêr bibin.Ji bo gelek werzişvanan, refikek hêzek zexm nan û rûnê pergala perwerdehiya hêza wan e ...Read more -
Danasîna e-Coat Kettlebell: Perwerdehiya Hêzê ya Şoreşger
Li cîhanek ku dilşewatên fitnessê bi berdewamî li rêyên nûjen digerin da ku dersên xwe zêde bikin, yek perçeyek alavan bala pispor û dilxwazan kişandiye - e-coat kettlebell.Ev amûra fitnessê ya pêşkeftî tê destnîşan kirin ku di awayê nêzîkbûna hêzê de şoreşek çêbike…Read more -
Bench Fitness Şoreşger Exercise Digihîne Asta Pêşîn
Nûbûn di pîşesaziya fitnessê de bi danasîna Bûka Fitness-a şoreşgerî gihîştiye astên nû.Ji bo ku werzîşê bigihîne astek din, ev amûra herî pêşkeftî hatî sêwirandin ku awayê ku em nêzikî rûtînên xwe yên fitnessê dibin biguherîne.Fitness Bench, ku ji hêla tîmek ve hatî pêşve xistin ...Read more -
Benkên Fitness: Amûra Dawîn ji bo Perwerdehiya Hêzdar û Xebatê
Bendeyên fitnessê di nav dilxwazên fitnessê de her ku diçe populer bûne, ji ber ku ew rêgezek pirreng û bibandor pêşkêş dikin ku di dema perwerdehiya hêzê û xebatan de komên cûrbecûr masûlkan bikin armanc.Bi avakirina xweya zexm û taybetmendiyên verastkirî re, ev rûnxane bûne bingehek hem li malê hem jî…Read more